GIÚP CON PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN VỀ THỂ CHẤT VÀ TINH THẦN CHA MẸ SẼ LÀM GÌ ??

Trẻ em sinh ra vốn là một tờ giấy trắng, trường học đầu tiên chúng tham gia là gia đình, thầy cô là bố mẹ. Gia đình như một cái nôi – là nơi nuôi dưỡng và hình thành nhân cách của mỗi con người. Chính vì thế sự đầu tư của cha mẹ dành cho con cái là vô cùng quan trọng, điều đó sẽ quyết định việc sau này con bạn trở thành người như thế nào. Bài viết nhằm cung cấp kiến thức về 4 Bí quyết giúp con phát triển về thể chất và tinh thần mà cha mẹ nào cũng cần biết.

1. MANG ĐẾN CHO CON MỘT CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG TOÀN DIỆN.

Lượng thức ăn được các con tiêu thụ hàng ngày không chỉ mang đến cho trẻ các chất dinh dưỡng để phát triển về thể chất, mà còn cung cấp năng lượng trong suốt quá trình học tập của con. Hiện nay, tình trạng suy dinh dưỡng hay béo phì ở trẻ vẫn đang còn nhiều chỉ vì thói quen ăn uống không khoa học: 

– Buổi sáng luôn là ông vua của các bữa ăn trong ngày. Hãy cho các con ăn no vào khoảng thời gian này để cung cấp được lượng năng lượng cần thiết.

– Bữa ăn nên bao gồm đầy đủ các loại thực phẩm khác nhau, tránh lặp lại liên tục một loại thức ăn nhất định trong thời gian dài. 

– Con trẻ thường không thích các loại rau, củ, quả,cho nên cha mẹ hãy chế biến và trưng bày chúng bằng những cách thức khác lạ và đẹp mắt.

– Tuyệt đối không nên cho các con ăn những quà vặt, bánh, kẹo… trước bữa ăn.

– Hãy cùng tập cho con thói quen uống nước mỗi ngày kể cả lúc các con không khát.

2. HOẠT ĐỘNG THỂ CHẤT CÓ VAI TRÒ QUAN TRỌNG ĐỐI VỚI SỰ PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN CỦA CON

Hoạt động thể chất đóng vai trò quan trọng trong quá trình rèn luyện thể lực cho học sinh. Khuyến khích con chơi chơi các môn thể thao vận động như bơi lội , cầu lông, bóng rổ… không chỉ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, mà còn mang đến cho các con một tinh thần sảng khoái và tươi vui trong học tập. Từ đó nâng cao tính tự giác, chủ động rèn luyện, đảm bảo sức khỏe cho hoạt động học tập và hình thành công dân tương lai phát triển toàn diện cả về đức, trí, thể, mỹ.

3.TÌNH THƯƠNG CŨNG CẦN ĐẾN SỰ THÔNG THÁI

Tình thương cha mẹ cũng cần đến sự thông thái, để các con của mình được phát triển một cách toàn diện. Hầu hết các gia đình hiện nay đều không cho con làm bất kỳ việc gì trong nhà, từ rửa chén bát, dọn dẹp nhà cửa, sắp xếp quần áo cho đến phụ bố mẹ các công việc bếp núc… Lý do vì các phụ huynh muốn con mình tập trung cho việc học, và cũng vì không muốn thấy các con phải “chịu khổ”. Chính điều này làm cho trẻ sinh ra tính dựa dẫm vào người khác, khả năng tự lập theo đó cũng mất đi.

4. HÃY CHO CON TIẾP XÚC VỚI TIẾNG ANH BẰNG NHIỀU PHƯƠNG PHÁP.

Với các em học sinh cấp 2, việc học tiếng Anh vẫn còn thụ động và cần nhiều lời động viên, thậm chí là giục giã từ gia đình, thầy cô. Thay vì cứ phải ngồi vào bàn và tập trung thời gian để kéo dài cho bài học, các em học sinh có thể áp dụng nhiều phương pháp khác thoải mái hơn để tự học tiếng Anh như xem phim, chương trình giải trí có phụ đề, nghe nhạc hoặc nghe radio bằng tiếng Anh.

Hãy để con được được tiếp xúc với tiếng anh như một ngôn ngữ chứ không chỉ đơn thuần là một môn học. Tiếng anh rất quan trọng và là ngôn ngữ chung của thế giới. Nếu được tiếp xúc với Tiếng Anh mỗi ngày con sẽ có một nền tảng vững chắc, là bước đệm để phát triển kỹ năng nghe nói đọc viết của mình.

Tạm Kết

Nuôi dạy con là công việc khó khăn, vất vả nhất trong các loại công việc. Ai cũng mong muốn con mình trở thành người tốt nhưng không phải ai cũng biết cách giúp con phát triển toàn diện. Qua bài viết này hi vọng các bậc làm cha làm mẹ sẽ có thêm kinh nghiệm trong việc dạy con đồng thời rút ra được những điều nên đầu tư cho trẻ.

Nguồn: Đội Ngũ Trường Việt Anh Sưu Tầm