THỰC ĐƠN TUẦN 03 THÁNG 12/2022 – trường dân lập TPHCM Việt Anh

Name: Trường Việt Anh
Address: 160/72 Phan Huy Ích, Phường 12, Gò Vấp, TP.HCM, 700000, VN
Telephone: 0916 961 409

truongvietanh

08:52 17/12/2022

Thực đơn

Rate this post

Thực đơn trường dân lập TPHCM – Việt Anh được thực hiện bởi căn tin trường Việt Anh được đảm bảo dinh dưỡng, đủ chất và an toàn vệ sinh thực phẩm.

Mục Lục

Thực đơn trường dân lập TPHCM Việt Anh

Khẩu phần của học sinh trường Việt Anh được thiết kế theo đúng chuẩn dinh dưỡng nhắm đến việc phát triển chiều cao, trí thông minh cho thiếu niên, phù hợp với độ tuổi của các khối lớp.

Dựa vào thiết kế này, phụ huynh sẽ an tâm về giá trị dinh dưỡng, vệ sinh và khẩu vị của các món ăn dành cho con em mình.

Toàn bộ đồ dùng ăn uống như khay, chén, đĩa,… và tất cả các suất ăn của học sinh đều được kiểm định an toàn vệ sinh thực phẩm. Trường Việt Anh gửi đến quý phụ huynh và các em học sinh Thực Đơn tại trường năm học 2022 – 2023.

Quy trình bếp ăn của căn tin Trường Việt Anh

Lưu ý: Thực đơn có thể sẽ thay đổi trong trường hợp nhà cung cấp bị thiếu hàng đột xuất. Chân thành xin lỗi và cảm ơn.

Chi tiết thực đơn trường Việt Anh

THỰC ĐƠN TUẦN 3 THÁNG 12/2022 CS1+CS2

NGÀY	BỮA ĂN					MÓN ĂN	Suy dinh dưỡng	Béo phì
Thứ 2 19/12/2022	Sáng					Hủ tiếu hoành thánh	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	-Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cá điêu hồng chiên giòn – Thịt kho tàu – Bắp cải xào (SDD: Bắp cải xào / BP: Bắp cải luộc) – Canh chua rau muống
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Kimbap + Nước chanh
	Tối	Chính				– Gà kho sả ớt – Khổ qua nhồi thịt – Bầu luộc (SDD: Bầu luộc/ BP: Bầu luộc) – Canh rau dền
		Phụ
		Xào
		Canh
Thứ 3 20/12/2022	Sáng					Bún thang	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	-Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cơm tấm sườn chả – Giá hẹ chua ngọt ( SDD: Giá hẹ chua ngọt /BP : Thêm rau trong canh ) – Canh bí đỏ
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Xôi chiên mỡ hành chà bông + Nước mát
	Tối		Chính			– Cơm trộn bò – Cải thìa luộc ( SDD: Cải thìa luộc /BP : Cải thìa luộc) – Canh đu đủ
			Phụ
			Xào
			Canh
Thứ 4 21/12/2022	Sáng					Bún bò	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Tôm tẩm bột – Thịt luộc – Mướp xào giá (SDD: Mướp xào giá / BP: Mướp giá luộc) – Canh cà chua trứng
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Bò bía + Nước chanh dây
	Tối	Chính				– Mì gà tiềm
		Phụ
		Xào
		Canh
Thứ 5 22/12/2022	Sáng					Bún gạo xào thập cẩm	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Bò nấu đậu – Trứng chiên – Cải thìa xào ( SDD: Cải thìa xào / BP Cải thìa luộc ) – Canh bí xanh
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Bánh mì Sandwich + Nước trà tắc
	Tối				Chính	– Cá hú kho thơm – Chả giò – Cải xanh xào ( SDD: Cải xanh xào /BP : Cải xanh luộc) – Canh chua
					Phụ
					Xào
					Canh
Thứ 6 23/12/2022	Sáng					Cháo bí đỏ thịt bằm	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Gà chiên nước mắm – Đậu hũ Tứ Xuyên – Đậu đũa xào ( SDD: Đậu đũa xào /BP : Đậu đũa luộc) – Canh cải ngọt
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Bánh bao chiên chả giò + Nước cam
	Tối		Chính			– Thịt xá xíu – Bò viên sốt thơm – Rau lang xào ( SDD: Rau lang xào /BP :Rau lang luộc) – Canh khoai mỡ
			Phụ
			Xào
			Canh
Thứ 7 24/12/2022	Sáng					Bánh mì xíu mại	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cơm chiên cá mặn – Salad dầu giấm ( SDD:Salad dầu giấm /BP : Rau thêm trong canh) – Canh súp
			Phụ
			Xào
			Canh
	Tối		Chính			– Thịt ram cháy cạnh – Cá lóc kho – Cải thìa xào ( SDD: Cải thìa xào /BP : Cải thìa luộc) – Canh cải thảo
			Phụ

			Xào Canh
Chủ nhật 25/12/2022	Sáng					Bánh canh	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cơm gà Tam Kỳ – Dưa giá chua ngọt ( SDD: Dưa giá chua ngọt /BP : Thêm rau trong canh) – Canh rong biển
			Phụ
			Xào
			Canh
	Tối			Chính		– Ếch xào sả ớt – Trứng cuộn – Đậu que xào( SDD: Đậu que xào /BP : Đậu que luộc) – Canh mồng tơi
				Phụ
				Xào
				Canh