THỰC ĐƠN TUẦN 01 THÁNG 12/2022 – trường dân lập TPHCM Việt Anh

Name: Trường Việt Anh
Address: 160/72 Phan Huy Ích, Phường 12, Gò Vấp, TP.HCM, 700000, VN
Telephone: 0916 961 409

truongvietanh

08:35 03/12/2022

Thực đơn

Rate this post

Thực đơn trường dân lập TPHCM – Việt Anh được thực hiện bởi căn tin trường Việt Anh được đảm bảo dinh dưỡng, đủ chất và an toàn vệ sinh thực phẩm.

Mục Lục

Thực đơn trường dân lập TPHCM Việt Anh

Khẩu phần của học sinh trường Việt Anh được thiết kế theo đúng chuẩn dinh dưỡng nhắm đến việc phát triển chiều cao, trí thông minh cho thiếu niên, phù hợp với độ tuổi của các khối lớp.

Dựa vào thiết kế này, phụ huynh sẽ an tâm về giá trị dinh dưỡng, vệ sinh và khẩu vị của các món ăn dành cho con em mình.

Toàn bộ đồ dùng ăn uống như khay, chén, đĩa,… và tất cả các suất ăn của học sinh đều được kiểm định an toàn vệ sinh thực phẩm. Trường Việt Anh gửi đến quý phụ huynh và các em học sinh Thực Đơn tại trường năm học 2022 – 2023.

Quy trình bếp ăn của căn tin Trường Việt Anh

Lưu ý: Thực đơn có thể sẽ thay đổi trong trường hợp nhà cung cấp bị thiếu hàng đột xuất. Chân thành xin lỗi và cảm ơn.

Chi tiết thực đơn trường Việt Anh

THỰC ĐƠN TUẦN 1 THÁNG 12/2022 CS1+CS2

NGÀY	BỮA ĂN					MÓN ĂN	Suy dinh dưỡng	Béo phì
Thứ 2 5/12/2022	Sáng					Bún bò	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	-Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cơm tấm sườn chả – Dưa giá chua ngọt (SDD: Dưa giá chua ngọt / BP: Thêm rau trong canh) – Canh chua rau muống
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Hủ tiếu xào + Nước chanh
	Tối	Chính				– Gà cháy tỏi – Kho quẹt – Rau củ luộc (SDD: Rau củ luộc / BP: Rau củ luộc) – Canh đu đủ
		Phụ
		Xào
		Canh
Thứ 3 6/12/2022	Sáng					Bún thịt chả giò	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	-Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cá điêu hồng chiên giòn – Đậu hũ nhồi thịt – Bầu xào ( SDD: Bầu xào /BP : Bầu luộc) – Canh khoai mỡ
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Sandwich nhân khoai tây chiên xù + Nước chanh dây
	Tối		Chính			– Thịt kho tàu – Chả trứng hấp – Bí xanh luộc ( SDD: Bí xanh luộc /BP : Bí xanh luộc) – Canh cải xoong
			Phụ
			Xào
			Canh
Thứ 4 7/12/2022	Sáng					Mì sườn kiểu Hoa	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cơm bò xào rau củ – Cải ngọt xào (SDD: Cải ngọt xào / BP: Cải ngọt luộc) – Canh súp
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Pizza mì thập cẩm + Nước mát
	Tối	Chính				– Vịt quay ngũ vị – Cá cơm chiên giòn – Bắp cải luộc ( SDD: Bắp cải luộc /BP : Bắp cải luộc) – Canh mướp
		Phụ
		Xào
		Canh
Thứ 5 8/12/2022	Sáng					Cơm tấm thịt trứng	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Tôm tẩm bột – Cà tím sốt thịt – Rau muống luộc ( SDD: Rau muống luộc/ BP : Rau muống luộc ) – Canh bí đỏ
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Phô mai que bánh phồng tôm + Nước trà tắc
	Tối				Chính	– Hủ tiếu bò kho
					Phụ
					Xào
					Canh
Thứ 6 9/12/2022	Sáng					Bún riêu	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Gà sốt chua ngọt – Chả giò – Giá hẹ xào ( SDD: Giá hẹ xào /BP : Giá hẹ luộc) – Canh rau má
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Mì Ý + Nước cam
	Tối		Chính			– Cốt lết chiên mắm tỏi – Chả cá kho tiêu – Đậu que xào ( SDD: Đậu que xào /BP : Đậu que luộc) – Canh cải thảo
			Phụ
			Xào
			Canh
Thứ 7 10/12/2022	Sáng					Mì Quảng	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cá hường chiên sả – Thịt kho đậu hũ – Rau củ luộc ( SDD: Rau củ luộc /BP : Rau củ luộc) – Canh cà chua trứng
			Phụ
			Xào
			Canh
	Tối		Chính			– Thịt kho tôm – Trứng cút sốt chua ngọt – Cải thìa xào ( SDD: Cải thìa xào /BP : Cải thìa luộc) – Canh khoai mỡ
			Phụ

			Xào Canh
Chủ nhật 11/12/2022	Sáng					Bánh mì xíu mại trứng	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cơm tấm gà
			Phụ
			Xào
			Canh
	Tối			Chính		– Cốt lết chiên mắm tỏi – Cá nục kho cà – Cải thảo xào ( SDD: Cải thảo xào luộc /BP : Cải thảo luộc) – Canh mồng tơi
				Phụ
				Xào
				Canh