THỰC ĐƠN TUẦN 03 THÁNG 04/2022

Name: Trường Việt Anh
Address: 160/72 Phan Huy Ích, Phường 12, Gò Vấp, TP.HCM, 700000, VN
Telephone: 0916 961 409

truongvietanh

08:35 18/04/2022

Thực đơn

Rate this post

Khẩu phần của học sinh trường Việt Anh được thiết kế theo đúng chuẩn dinh dưỡng nhắm đến việc phát triển chiều cao, trí thông minh cho thiếu niên, phù hợp với độ tuổi của các khối lớp.

Dựa vào thiết kế này, phụ huynh sẽ an tâm về giá trị dinh dưỡng, vệ sinh và khẩu vị của các món ăn dành cho con em mình. Toàn bộ đồ dùng ăn uống như khay, chén, đĩa,… và tất cả các suất ăn của học sinh đều được kiểm định an toàn vệ sinh thực phẩm. Trường Việt Anh gửi đến quý phụ huynh và các em học sinh Thực Đơn tại trường năm học 2021 – 2022.

Lưu ý: Thực đơn có thể sẽ thay đổi trong trường hợp nhà cung cấp bị thiếu hàng đột xuất. Chân thành xin lỗi và cảm ơn.

THỰC ĐƠN TUẦN 3 THÁNG 4/2022 CS1+CS2

NGÀY	BỮA ĂN					MÓN ĂN	Suy dinh dưỡng	Béo phì
Thứ 2 18/4/2022	Sáng					Bún bò + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	-Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Gà xào sả ớt – Trứng cút sốt chua ngọt – Đậu que xào(SDD: Đậu que xào / BP: Đậu que luộc) – Canh đu đủ
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Phô mai que + Trà tắc
	Tối	Chính				– Thịt xá xíu kho thơm – Đậu hủ sốt chua cay – Su su, cà rốt luộc (SDD: Su su, cà rốt xào / BP: Su su cà rốt luộc) – Canh cải cúc
		Phụ
		Xào
		Canh
Thứ 3 19/4/2022	Sáng					Mì gà tiềm + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	-Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cơm chiên hải sản – Giá hẹ xào (SDD : Giá hẹ xào/ BP: Giá hẹ luộc). – Canh rong biển
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Cơm cháy mỡ hành chà bông+ Trà vải
	Tối		Chính			– Sườn chiên nước mắm – Cá cơm chiên giòn – Cải xanh xào gừng (SDD :Cải xanh xào/ BP: Cải xanh luộc) – Canh bầu
			Phụ
			Xào
			Canh
Thứ 4 20/4/2022	Sáng					Bún gạo trộn thịt rau củ+ Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Sườn ram cháy cạnh – Cá nục chiên mắm tỏi – Rau muống xào ( SDD: rau muống xào / BP: rau muống luộc) – Canh cải thảo
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Gà KFC + Nước chanh dây
	Tối	Chính				– Bò xào đậu que – Chả trứng – Bầu luộc ( SDD: Bầu xào /BP : Bầu luộc) – Canh rau má
		Phụ
		Xào
		Canh
Thứ 5 21/4/2022	Sáng					Bún cá + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	-Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cà ri bò – Xúc xích chiên – Bắp cải xào (SDD: Bắp cải xào /BP: Bắp cải luộc) – Canh khoai mỡ
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Hamburger trứng + Nước chanh
	Tối				Chính	– Tôm xào ngũ sắc – Gỏi trộn gà xé – Cải thìa luộc (SDD : Cải thìa xào /BP: cải thìa luộc). – Canh chua
					Phụ
					Xào
					Canh
Thứ Sáu 22/4/2022	Sáng					Hủ tiếu Nam Vang + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	-Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cá ngừ kho thơm – Đậu hủ nhồi thịt – Đậu que xào (SDD: Đậu que xào / Bp: Đậu que luộc) – Canh bắp cải
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Xúc xích xông khói + Nước cam
	Tối		Chính			– Gà cháy tỏi – Chả cá sốt chanh dây – Khổ qua xào (SDD: Khổ qua xào /BP: Khổ qua luộc) – Canh cải ngọt
			Phụ
			Xào
			Canh
Thứ Bảy 23/4/2022	Sáng					Bún riêu	-Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	-Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Thịt ba rọi kho mắm – Gà xào mướp – Su su xào ( SDD : Su su xào / BP: Su su luộc) – Canh cà chua trứng
			Phụ
			Xào
			Canh
	Tối		Chính			– Cá điêu hồng chiên giòn – Cà tím nhồi thịt – Giá hẹ xào( SDD: Giá hẹ xào / BP: Giá hẹ luộc) – Canh rong biển
			Phụ
			Xào
			Canh
Chủ nhật 24/4/2022	Sáng					Mì Quảng gà	-Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	-Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cà ri bò – Trứng chiên nước mắm – Cải ngọt xào ( SDD : Cải ngọt xào / BP: Cải ngọt luộc ) – Canh mướp hương thịt bằm
			Phụ
			Xào
			Canh
	Tối			Chính		– Cơm chiên hải sản – Salad dầu giấm( SDD : Rau thêm trong canh / BP: Rau thêm trong canh) – Canh hẹ đậu hũ non
				Phụ
				Xào
				Canh