THỰC ĐƠN TUẦN 03 THÁNG 11/2022 – trường dân lập TPHCM Việt Anh

Name: Trường Việt Anh
Address: 160/72 Phan Huy Ích, Phường 12, Gò Vấp, TP.HCM, 700000, VN
Telephone: 0916 961 409

truongvietanh

08:52 12/11/2022

Thực đơn

Rate this post

Thực đơn trường dân lập TPHCM – Việt Anh được thực hiện bởi căn tin trường Việt Anh được đảm bảo dinh dưỡng, đủ chất và an toàn vệ sinh thực phẩm.

Mục Lục

Thực đơn trường dân lập TPHCM Việt Anh

Khẩu phần của học sinh trường Việt Anh được thiết kế theo đúng chuẩn dinh dưỡng nhắm đến việc phát triển chiều cao, trí thông minh cho thiếu niên, phù hợp với độ tuổi của các khối lớp.

Dựa vào thiết kế này, phụ huynh sẽ an tâm về giá trị dinh dưỡng, vệ sinh và khẩu vị của các món ăn dành cho con em mình.

Toàn bộ đồ dùng ăn uống như khay, chén, đĩa,… và tất cả các suất ăn của học sinh đều được kiểm định an toàn vệ sinh thực phẩm. Trường Việt Anh gửi đến quý phụ huynh và các em học sinh Thực Đơn tại trường năm học 2022 – 2023.

Quy trình bếp ăn của căn tin Trường Việt Anh

Lưu ý: Thực đơn có thể sẽ thay đổi trong trường hợp nhà cung cấp bị thiếu hàng đột xuất. Chân thành xin lỗi và cảm ơn.

Chi tiết thực đơn trường Việt Anh

THỰC ĐƠN TUẦN 3 THÁNG 11/2022 CS1+CS2

NGÀY	BỮA ĂN					MÓN ĂN	Suy dinh dưỡng	Béo phì
Thứ 2 14/11/2022	Sáng					Mì hảo hảo bò tái	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	-Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cá hú kho gừng – Chả trứng – Giá hẹ chua ngọt (SDD: Giá hẹ chua ngọt / BP: Giá hẹ luộc) – Canh mồng tơi
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Bánh bao hấp + Trà tắc
	Tối	Chính				– Vịt khìa nước dừa – Đậu hũ chiên nước mắm – Rau muống xào(SDD: Rau muống xào / BP: Rau muống luộc) – Canh bí xanh
		Phụ
		Xào
		Canh
Thứ 3 15/11/2022	Sáng					Cơm tấm gà	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	-Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Sườn om tỏi – Cá lóc kho – Bắp cải xào cà rốt (SDD: Bắp cải xào cà rốt/ BP: Bắp cải cà rốt luộc) – Canh cải
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Kimbap +Nước chanh
	Tối		Chính			– Bò xào hành tây – Trứng chiên nước mắm – Su su xào cà rốt ( SDD: Su su cà rốt luộc xào /BP : Su su cà rốt luộc) – Canh cải cúc
			Phụ
			Xào
			Canh
Thứ 4 16/11/2022	Sáng					Bún riêu cua chả	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cơm gà Hải Nam – Mướp xào giá (SDD: Mướp xào giá / BP: Mướp giá luộc) – Canh bí đỏ
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Há cảo + Nước mát
	Tối	Chính				– Ếch xào lăn – Cà tím sốt thịt bằm – Bí xanh xào ( SDD: Bí xanh xào /BP : Bí xanh luộc) – Canh cải xoong
		Phụ
		Xào
		Canh
Thứ 5 17/11/2022	Sáng					Hủ tiếu Mỹ Tho	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cơm chiên hải sản – Salad dầu giấm ( SDD: Salad dầu giấm /BP : Thêm rau trong canh) – Canh súp
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Bánh hotdog + Nước chanh dây
	Tối				Chính	– Gà xào sả ớt – Kho quẹt – Rau củ luộc ( SDD : Rau củ xào/BP : Rau củ luộc) – Canh đu đủ
					Phụ
					Xào
					Canh
Thứ 6 18/11/2022	Sáng					Bánh ướt chả lụa	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Bò hầm khoai tây – Trứng cuộn tam sắc – Rau muống xào tỏi ( SDD: Rau muống xào /BP : Rau muống luộc) – Canh bầu
			Phụ
			Xào
			Canh
	Xế					Phô mai que + Trà bí đao
	Tối		Chính			– Sườn chiên nước mắm – Cá cơm chiên giòn – Cải xanh xào gừng ( SDD: Cải xanh xào /BP : Cải xanh luộc) – Canh khoai mỡ
			Phụ
			Xào
			Canh
Thứ 7 19/11/2022	Sáng					Hủ tiếu Nam Vang	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Gà cháy tỏi – Bầu xào trứng – Bắp cải xào cà rốt ( SDD: Bắp cải cà rốt xào /BP : Bắp cải cà rốt luộc) – Canh chua rau muống
			Phụ
			Xào
			Canh
	Tối		Chính			– Cá mó tẩm mắm tỏi – Cà tím kho đậu hũ – Đậu que xào ( SDD: Đậu que xào /BP : Đậu que luộc) – Canh cải dún
			Phụ

			Xào Canh
Chủ nhật 20/11/2022	Sáng					Phở bò	– Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
	Trưa		Chính			– Cốt lết rim nước dừa – Chả cá sốt tiêu – Bí xanh xào ( SDD: Bí xanh xào/BP : Bí xanh luộc) – Canh chua
			Phụ
			Xào
			Canh
	Tối			Chính		– Cá nục sốt cà – Gà hấp cải xanh – Đậu bắp luộc ( SDD: Đậu bắp luộc luộc /BP : Đậu bắp luộc) – Canh tần ô
				Phụ
				Xào
				Canh