THỰC ĐƠN TUẦN 1 THÁNG 5/2021

Name: Trường Việt Anh
Address: 160/72 Phan Huy Ích, Phường 12, Gò Vấp, TP.HCM, 700000, VN
Telephone: 0916 961 409

truongvietanh

08:38 04/05/2021

Thực đơn

Rate this post

Khẩu phần của học sinh trường Việt Anh được thiết kế theo đúng chuẩn dinh dưỡng nhắm đến việc phát triển chiều cao, trí thông minh cho thiếu niên, phù hợp với độ tuổi của các khối lớp.

Dựa vào thiết kế này, phụ huynh sẽ an tâm về giá trị dinh dưỡng, vệ sinh và khẩu vị của các món ăn dành cho con em mình. Toàn bộ đồ dùng ăn uống như khay, chén, đĩa,… và tất cả các suất ăn của học sinh đều được kiểm định an toàn vệ sinh thực phẩm. Trường Việt Anh gửi đến quý phụ huynh và các em học sinh Thực Đơn tại trường năm học 2020 -2021. Lưu ý: Thực đơn có thể sẽ thay đổi trong trường hợp nhà cung cấp bị thiếu hàng đột xuất. Chân thành xin lỗi và cảm ơn.

Thực Đơn Tuần 01 tháng 05 năm 2021 (Từ 03/05/2021 - 09/05/2021) (CƠ SỞ 1)

NGÀY	BỮA ĂN	MÓN ĂN	SUY DINH DƯỠNG	THỪA CÂN
Thứ 2 03/05/2021	Sáng	NGHỈ LỄ	Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
	Trưa	NGHỈ LỄ
	Xế	NGHỈ LỄ
	Tối	NGHỈ LỄ
Thứ 3 04/05/2021	Sáng	Mì sườn kiểu Hoa + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)	Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
	Trưa	Cơm gà Hải Nam Canh cải ngọt
	Xế	Xúc xích hoành thánh chiên + Nước chanh
	Tối	Bạch tuộc xào chua ngọt Đậu hũ chiên nước mắm Su su xào cà rốt Canh khoai mỡ
Thứ 4 05/05/2021	Sáng	Miến xào thập cẩm + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)	Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
	Trưa	Thịt kho tàu Gỏi trộn gà xé Bầu xào Canh rong biển
	Xế	Hột vịt lộn xào me + Trà tắc
		Cá phi lê chiên giòn Trứng sốt bơ tỏi Su su cà rốt luộc Canh cải thảo
Thứ 5 06/05/2021	Sáng	Bánh canh cá lóc + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)	Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
	Trưa	Bò lá lốt Đậu hũ muối sả Salad dầu giấm Canh hẹ đậu hũ non
	Xế	Xôi gà xé + Nước cam
	Tối	Ếch xào sả ớt Trứng xào củ hành Rau củ luộc Canh cà chua trứng
Thứ 6 07/05/2021	Sáng	Bún bò+ Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)	Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
	Trưa	Cá cam sốt chua ngọt Chả giò Bắp cải muối chua Canh bí đao
	Xế	Mì ý + Chanh dây
	Tối	Cốt lết rim nước dừa Đậu hũ Tứ Xuyên Bầu luộc Canh chua
Thứ 7 08/05/2021	Sáng	Cháo gà nấu nấm	Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
	Trưa	Ếch chiên bột Đậu hũ muối chiên Khổ qua xào trứng Canh cải cúc
	Xế
	Tối	Tôm xào nấm Chả trứng hấp Đậu que xào Canh cải xoong
Chủ Nhật 09/05/2021	Sáng	Bò sốt vang bánh mì	Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
	Trưa	Gà quay ngũ vị Cá cơm chiên giòn Rau muống xào Canh hẹ đậu hũ non
	Xế
	Tối	Bún đậu mắm tôm

Lưu ý: Thực đơn trên có thể sẽ thay đổi trong trường hợp nhà cung cấp bị thiếu hàng đột xuất

Thực Đơn Tuần 1 tháng 05 năm 2021 (Từ 03/05/201 - 09/05/2021) (CƠ SỞ 2)

NGÀY	BỮA ĂN	MÓN ĂN	SUY DINH DƯỠNG	THỪA CÂN
Thứ 2 03/05/2021	Sáng	NGHỈ LỄ	Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
	Trưa	NGHỈ LỄ
	Xế	NGHỈ LỄ
	Tối	NGHỈ LỄ
Thứ 3 04/05/2021	Sáng	Mì gà tiềm + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)	Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
	Trưa	Cá điêu hồng hấp Hồng Kông Trứng chiên nước mắm Đậu que xào ( SDD: Đậu que xào \| BP: Đậu que luộc ) Canh chua rau muống
	Xế	Phô mai que + Chè đậu đen bánh lọt
	Tối	Bò xào bông cải Gỏi gà xé Bắp cải xào (SDD: Bắp cải xào \| BP: Bắp cải luộc ) Canh mồng tơi
Thứ 4 05/05/2021	Sáng	Bún Thái + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)	Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
	Trưa	Kho quẹt Chả trứng hấp Rau củ luộc ( SDD: Rau củ luộc \| BP: Rau củ luộc ) Canh đu đủ
	Xế	Hamburger + Nước chanh dây
		Cá phi lê sốt chanh dây Trứng cút kho tiêu Bí xanh xào ( SDD: Bí xanh xào \| BP : Bí xanh luộc ) Canh rau ngót
Thứ 06/05/2021	Sáng	Bánh canh cá lóc + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)	Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
	Trưa	Bò nấu đậu Đậu hũ sả ớt Cải thảo xào (SDD: Cải thảo xào \| BP: Cải thảo luộc ) Canh bí đỏ
	Xế	Bánh mì sandwich tam giác + Trà tắc
	Tối	Sườn ram cháy cạnh Nấm chiên Bắp cải luộc ( SDD: Bắp cải luộc \| BP : Bắp cải luộc ) Canh cải ngọt
Thứ 6 07/05/2021	Sáng	Hủ tiếu hoành thánh + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)	Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
	Trưa	Cơm chiên hải sản Chả giò Rau muống xào ( SDD: Rau muống xào \| BP: Rau muống luộc) Canh cà chua trứng
	Xế	Bắp xào + Rau câu dừa
	Tối	Cơm trộn bò Trứng ốp la Bầu luộc ( SDD: Bầu luộc \| BP: Bầu luộc ) Canh rau dền
Thứ 7 08/05/2021	Sáng	Cháo gà nấu nấm	Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
	Trưa	Ếch chiên bột Đậu hũ muối chiên Khổ qua xào trứng ( SDD: Khổ qua xào trứng \| BP : Thêm rau trong món canh ) Canh cải cúc
	Xế
	Tối	Tôm xào nấm Chả trứng hấp Đậu que xào ( SDD : Đậu que xào \| BP : Đậu que luộc ) Canh cải xoong
Chủ Nhật 09/05/2021	Sáng	Bò sốt vang bánh mì	Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin	Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
	Trưa	Gà quay ngũ vị Cá cơm chiên giòn Rau muống xào (SDD : Rau muống xào \| BP : Rau muống luộc ) Canh hẹ đậu hũ non
	Xế
	Tối	Bún đậu mắm tôm (SDD : Bún đậu mắm tôm \| BP : Thêm rau trong món ăn )